【 ♿⚽ 晴義行動 • 健步足球同樂日 ⚽🧑🏻‍🦯 ｜圓滿舉行｜健步足球初體驗 🌟 】

​

📍「健步足球同樂日」已於 2026年9月28日（星期一） 順利舉行！本次活動期望藉著運動連繫喜晴計劃及牽晴計劃的義工，加強大家的默契及凝聚力；同時作為一個示範，展現殘疾人士同樣可以流暢、安全地參與球類活動！🥅 ⚽

​

♿活力無界限，共融新體驗

健步足球（Walking Football）源自英國，最大特色是「只許步行、不准奔跑」，並且嚴禁肢體碰撞。這項運動既能讓參加者切實享受踢足球的樂趣與團隊合作精神，又能大大降低受傷風險，非常適合一眾活力十足的殘疾人士及其照顧者參與。​活動當天，專業教練因應每位服務使用者與照顧者的身體狀況及適應程度，彈性調整比賽規則與控球方式。無論是行動不便者，還是坐輪椅的人士，都能在安全、無障礙的環境下一起切磋球技、揮灑汗水！透過節奏溫和的健步足球，參加者不僅能鍛鍊體能、建立運動習慣，更能藉由團隊協作擴大社交圈子，在歡聲笑語中展現自信，實現真正的「傷健共融」！

​

🤝 義工同行，全力護航

是次活動得以順利舉行，全賴《晴義行動》義工委員的用心籌備！從前期的籌備會議、物資採購，到當日的物資整理與現場運作，義工們無不全力以赴，務求讓每位服務使用者與照顧者都能無後顧之憂地於聚會中互相認識與交流，盡情享受活動樂趣，同時深化投身義工服務的心意與熱忱。

​

⚽ 解鎖運動樂趣，現場歡笑不斷

在專業教練的耐心指導下，參加者們從基礎熱身、傳球技巧練習，繼而步入熱血又安全的分組競技。大家一步步感受健步足球的魅力，現場氣氛熱烈，歡笑聲此起彼落！我們期望透過節奏溫和且低撞擊性的健步足球，為殘疾人士提供一個安全、共融的運動平台，鼓勵參加者體驗運動樂趣，藉此維持並提升身體活動能力；同時透過團隊協作擴大社交圈子，促進身心健康與社會共融。

​

❤️ 特別鳴謝

特別鳴謝 香港中華基督教青年會 — 賽馬會健步足球計劃 的全力支持，以及教練團隊的用心指導與周詳安排，讓我們的服務使用者及照顧者有機會初次接觸並愛上這項運動。期望在未來的訓練班及活動中，能繼續帶領大家「動起來」，建立規律運動習慣，攜手活出健康精彩的人生！讓我們一齊投身義工服務——活力無界限，義工由此起，我們下次活動再見！💪🏻✨

​

📍如果未加入《晴義行動》而又想出一分力的您，可以按此成為義工：​​​​​

加入成為我哋嘅一份子，希望之後於義工活動中能夠見到大家❣️🤗