物理治療師 劉雅姿

根據多年接觸幼兒個案的經驗來說，每當治療師家訪時，家長總會追問小朋友各方面的發展，包括：活動、語言、智力及社交能力等等，家長們最想知道的是自己小朋友的發展是否跟上進度。那麼我們先了解一下0-36個月的小朋友大肌肉發展的過程吧！

3個月 3 months 

Holds head up when on tummy

俯臥時能將頭抬起

4個月 4 months

Push up onto elbow/forearm when on tummy 

俯臥時能以前臂或手踭支撐上身

6個月 6 months 

Roll from tummy to back 

能自主從仰臥反轉到俯臥

Start to learn sitting with hands supported by himself 

開始學習坐並以雙手支撐

9個月 9 months 

Sit without support 

坐地時能保持平衡

Can pass things from one hand to his other hand 

能將物件從一隻手交到自己的另一隻手

Start 4 point kneeling/ may start crawling 

四點跪/開始在地上爬行

Start to learn standing with support 

開始學習站立

10-12個月 10-12 months 

Stand up from sitting with support 

扶著傢具從坐姿站起身

Start to walk for few steps with furniture support 

開始學習扶著傢具步行幾步

13-15個月 13-15 months 

Learn walking without support 

開始獨立步行

24個月 24 months  

Crawling up & down stairs with support 

爬上及爬落樓梯

Walking forward steadily 

穩定地向前步行

Squatting for ~ 30 seconds 

蹲下維持大概30秒

36個月 36 months 

Jumping forward and downward for ~ 4 inches 

向前及向下跳大概4寸

Jumping upwards for ~ 2 inches 

雙腳向上跳起大概2寸

Going up & down stairs steadily 

獨自上及落樓梯

每位小朋友的發展進度都會因各種因素而有所不同，故此家長就算發現小朋友的發展進度與以上的資料有差別，亦不用過份擔心，可先多觀察小朋友的日常情況，再諮詢兒科醫生及專業人士的意見。

參考參料

協康會0-6歲兒童成長里程

https://www.heephong.org/tools-and-resources/reference-resources/child-development-and-training/development-stages?utm_source=whatsapp&utm_medium=websitesharing&utm_campaign=whatsappsharing#0-1